ARROZ INTEGRAL

Una preparación fácil  y rica 

los ingrediente para este plato  son

pimienta

tomillo,

ajo

pimiento molido 

orégano

sal

aceite

arroz integral  (taza)

cabello de angel  (pasta)

soya

preparación  

ponemos en el fogón un bol    a calentar  ,cuando miremos que esta caliente le  agregamos el aceite luego el  cabello de ángel mezclamos bien  sin dejarlos quemar luego el arroz mas las especias mezclando bien hasta encontrar un color cobrizo  ,en un recipiente tomamos las medidas de agua y le agregamos la soya mezclando bien  y la vamos agregando al arroz hasta que vamos observando  que va tomando forma es decir secando  dejar en medio lento aproximadamente unos 30 minutos