Hola amigos el dia de hoy quiero mostrarles esta alternaba en sopa , espero que sea de su agrado
manos a la obra
Ingredientes
5 tomates chonto
150 grs albaca
150 grs espinaca
150 grs apio
1 cebolla redonda (cabezona) blanca
pimienta orégano sal , al gusto
esta preparación es para 3 personas
Preparación
lo primero poner a cocinar los tomates ,para sacarle la cascara después de estar listos colocamos en una olla cuatro tazas de agua a esto le agregamos pimienta , sal orégano al gusto dejamos que esto hierva , por otro lado en una licuadora echamos los tomates y licuamos bien esto lo agregamos a la olla después de que hierva , revolver bien , después de que vea que este espesa agregamos estos ingredientes ...... en el orden que están
la albaca ,espinaca, apio las cortamos bien diminuta lo que es la cebolla la cortamos en julianas , el brócoli lo cortamos en mitades
el brocoli lo cocinamos aparte en una olla por 10 segundos luego lo mezclamos con el resto de los ingrediente y por ultimo echamos la cebolla
y BUEN PROVECHO
manos a la obra
Ingredientes
5 tomates chonto
150 grs albaca
150 grs espinaca
150 grs apio
1 cebolla redonda (cabezona) blanca
pimienta orégano sal , al gusto
esta preparación es para 3 personas
Preparación
lo primero poner a cocinar los tomates ,para sacarle la cascara después de estar listos colocamos en una olla cuatro tazas de agua a esto le agregamos pimienta , sal orégano al gusto dejamos que esto hierva , por otro lado en una licuadora echamos los tomates y licuamos bien esto lo agregamos a la olla después de que hierva , revolver bien , después de que vea que este espesa agregamos estos ingredientes ...... en el orden que están
la albaca ,espinaca, apio las cortamos bien diminuta lo que es la cebolla la cortamos en julianas , el brócoli lo cortamos en mitades
el brocoli lo cocinamos aparte en una olla por 10 segundos luego lo mezclamos con el resto de los ingrediente y por ultimo echamos la cebolla
y BUEN PROVECHO
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